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男性肾虚的按摩治疗法
2022-09-21

  男人都不愿意别人说他肾虚(男人肾虚吃什么),因为那已经说明这个男性在性能力上不会有什么更好地表现,但是又有很多的中年男性受到肾虚(肾虚)问题的影响,下面我们就去看看帮助男性缓解肾虚情况的按摩治疗方法。

  1、取直立位,两足分开与肩同宽,双手虎口张开叉腰,拇指紧按腰部脊柱两旁(腰椎部位),小幅度快速旋转腰部和向左、右展腰,同时用拇指有规律地按摩刺激腰椎。每次持续2~3分钟,每天数次效果更佳。此法能提高(如何提高性功能)性反应能力。

  2、取坐位,双腿伸直向两侧伸展、并拢,反复进行。这组动作可刺激骨盆区,使支配生殖器的神经受到良性刺激,从而增强勃起的能力。

  要提高男子的勃起力,就要改善包括阴茎、阴囊在内的整个下半身的血液循环,晚上临睡前刺激足底部是一种简便实用治疗肾虚的好方法。具体方法是:取一段圆柱形的小木棍放置在地板上,双脚赤足踩踏其上,不停地前后运动(哪种运动提高性能力),使小木棍滚动,以刺激足底穴位。每次踩踏5分钟左右。此法也可解除周身的疲劳,还有助于通经活络、延年益寿。另外,刺激以下穴位亦可增强男子性功能:

  上面所介绍的按摩方法是比较利于男性缓解肾虚状况的,所以要是男性们遇到这些问题一定不能盲目的吃各种各样的补药,这样也会给你们的身体带来非常多的副作用,注意两性保健工作才是最好的治疗方法。